今日は朝からうつが強いようだ・・・

今朝も嫌な夢を見て布団から心が重い感じで起き出した!!世の中夏休み真っ最中だというのに、私には全く関係なく、ただ表は蒸し暑いだけだ!!ただ私はエアコンをつけた部屋に引きこもっているからあまり季節感を感じない!!ただただ嫌な一日を何もしないで話し相手も無く、電話やメールも無く、うつの状態でボーットしているだけだ!!
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今日は朝から晴れて暑いが心は嫌な夢を見て落ち込んでいる!!

昨日は台風の影響で朝から雨だったが病院に通院の日だったので行ったがいつもの薬を処方してもらっていつものように薬局により帰ってきた。結局精神科に通い薬を飲んでいても、私の環境は悪くなる一方なので私の心の状態は悪くなる一方だ!!私はこの年まで精一杯やることはやってきた・・・思い残す事はない!!本当にそうゆうふうに思いが固まってきたような気が…
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今朝も朝早くに目が覚め何度もうとうとしながら何度も夢を見た・・・

毎晩薬を飲んで寝るのでうとうとするのだが、何度も何度も夢を見る・・いやな感じだ!! 朝まだ薄暗い内に目が覚め、そのまま床から出て、起きてしまうとあまりにも日中が長すぎて辛い。時間が長すぎると思うと床から出ることもできない・・結局トイレに行き布団にまた入る・・またうとうとすると、また夢を見る・・・結局今朝は9時半頃床から出ることができた…
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最近引きこもっていることが麻痺してきているような気がする。

もう一週間位外に出ていない・・・誰にも会うことも、電話も全く無く社会と隔離されたような気がしている。身内も近いのだが行っても何も話すこともないしおっくうだからもうしばらく行っていない・・・もちろん電話もかかってくることも無い・・・毎日朝起きてテレビをつけ、見たり見なかったり、ただ、つけぱなしで、ただ音がで出ているだけかもしれない!! …
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今の私は行く所も帰る所も無く話し相手も誰もいない!!

今の私は行く所も帰る所も無い・・・話し相手も相談したりする所も何もいない・・ でも最近ブログをいくつか書いているが私のブログにうつに悩んでいる人や経験した人々から励ましや、同情の書き込みがあるようになってきた。そのことには本当にありがたいし、うれしい!!!これからは同じような経験をした人たちともっと話しができるようになれたら良いなと思…
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昨夜から今朝にかけて何度も何度も目を覚まし何度も何度も夢を見た・・・

昨夜から今朝にかけて眠りが浅かったのかいつもと同じように薬を飲んで床に入ったのだが、何度も何度も目が覚めそのたんびに夢を見た・・結局あまり寝た感じが無く、布団から出たのは9時半過ぎていた!!やはり起きてもうつがひどく精神的に辛い・・布団から出るのも起きて何も無い1日を過ごすのも辛い・・・またテレビを見るしかないのかな~~毎日テレビを見て…
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毎晩睡眠薬を飲んで寝ているが、何度も夢を見ているが・・・

毎晩寝る前に坑うつ剤や睡眠薬など飲んで床に入っているが、朝までに何度も目が覚め、そのたびに夢を見るようになっているが、最近は夢を見ている時の夜の時間の方が生きている時間滞にように思えるかもしれない!! 朝起きてからの何も無い日中の方が死んでいるようなそんな思いがしてきている。 ずっと寝たままの方が楽だ!! 弟に対してやっていること…
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今日は買い物にでも出ようと思っていたのだが!

昨日から今日は部屋を出てみようと思っていたが、結局どこにも出かけることも無く、いつもののように1日じゅう部屋に閉じこもってしまってしまっている。何をすることもおっくうだ、またいつものように1日が何も無くすぎていくのか!空しさ・・孤独さ・・何も無い!! このような状況になると、私から全ての人が去っていってしまっていってる!! アメリカ…
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今日も朝目が覚めた・・また何も無い1日のはじまりだ!!

毎晩寝る前は薬を飲むせいか気持ちが比較的安定しているが、朝起きる時は嫌な夢を見て目が覚める、この瞬間は一番うつがひどいようだ!!!また朝が来てしまったのかなあ~とつくづく嫌な思いをする、しばらくは動けない。今日は少しうつが強いようだ!! もうどうなっても良いと思っている!! 今日1日辛くなりそうだ・・・・ 私はどうなるんだろう???
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今日は本来病院に行く日ではないが、病院に行ってきた・・

本来は来週の水曜日に病院に行く日だったが、担当医が今日だったので今日診察してもらいに行った、なぜかというと、先週の診察で薬が一種類変わっためだ。それまでの薬は睡眠薬の一種だと思うのだが、飲んでから1時間位するとふらふらしてきて、いかにも寝られそうな感じがしたのだが、変わった薬ではそのようにならなかったのだ!! 担当の医者だが今日もいつ…
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昨日弟が大事な用事があって来たのだが???

今まで大事な用事で何度か弟が来ているが昨日は来る前にいつもある電話が無く、突然やってきた、それも必要な用事が終わると5~10分位で帰っていってしまった。もともと弟のために古河市に大変な思いをして私自身でアパートを探し引越しして来たのに!! 私はうつ病の状態でも誰にも何もしてもらえず、逆に大変な思いをしてまで弟のために色々しているのに、…
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また日曜日がやってきた、7月も終わりか・・・

今日は7月30日(日)なんか日が経つのが早いのか遅いのかわからないが、世の中は夏休みのようだ!!私にはなんにも関係ない、ただただ毎日が何にもない日々が続いている!! 今日は朝から晴れて暑くなりそうだ!!やはり夏なんだと思った!!ただ部屋に閉じこもってエアコンをつけていると、季節感をあまり感じないのかなあ~ 今でもすぐにでも首を吊りた…
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今週の水曜日病院に行って薬が変わったが?

今週の水曜日に精神科に行った。4種類の薬のうち1種類の薬を変えてみますかというので、わかりましたと言い、薬局で薬をもらい、その晩から飲むようになった、期待して飲んだが、いつものように気持ちが安定していつものように眠れるようになって来ない、やっぱり処方が合わなかったのかもしれない・・本来2週間後に病院に行くようになっているが、今度の火曜日…
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今現在睡眠時に睡眠薬を飲まないと眠れなくなっている・・・

最近は抗うつ剤や睡眠導入剤だけでは眠れない状況になって必ず睡眠薬も一緒に飲まないと眠れなくなってきている!! 朝起きてもぼーっとしている日が多くなってきている!! 今日は午後一番で市役所の無料法律相談に行ってくる予定だ、わずかな財産だが私が自殺したときには身内や家族や寄付など一切しないですむ方法は無いか聞いてくるつもりだ!! 人間…
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昨日病院に行ってきたが???

去年の暮れから精神科に通い続けて、薬も飲み続けているが、私の周りの環境は悪くなる一方だから、病院に通う意味がないようなきがしてきている、ただ夜、睡眠薬無しでは眠ることができないから生きているうちは病院には通わざる得ないだろう!! 今日も何も無い1日が始まっている・・・辛い・・孤独・・楽になりたいな~
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今日は朝から雨だ・・久しぶりに実家の母親に会いに行こうかな!

今朝10時頃実家に電話したら年老いた母が出た、兄貴夫婦はまたどこかの義理とかで年老いた母を1人家に残し出かけていた。最近はその様なことが多いような感じがする。母親をみて、寂しい思いを感じた。最近実家に行ったときなどは兄が年老いた母を怒っている姿を見た事もある。兄はいろいろな所に義理とかで、出歩くことは多いようだが、私のところには1ども来…
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うつ病は良くはならないのかな~昨夜9時半頃弟から電話があったが??

あきらめていた弟からのパソコンインストラクターの模擬レッスン生徒役を今日できると言う連絡があった。少し嬉しかった!! 私もこのことがうまく行けば9月末までは弟の件で頑張ろうかな少し思えたかな・・わからない? 私のうつ病は現実的には良くなるような気配は全く無い!!まして悪くなってきているような気がしている。 今の私は誰とも話しする人…
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弟もあてにならないのか~

実家にも下の子供にも役所関係も全てあてにならず、はっきり言って弟のことで古河市に戻ってきたような物なのに、パソコンインストラクターの通信教育の最後のレポートの実習レポートの模擬生徒役を3週間前にたのんであったのだが・・・一昨日メールでこの土、日のどちらか2時間位できないかと入れておいたが、何の返事も無い・・・ もう~本当に嫌になった~…
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わずかな財産だが、家族や身内や誰にもやりたくない・・・・

わずかな財産だが家族や身内にも私が死んだ後だれにもやりたくない!! 何か良い方法はないのだろうか? とりあえず一週間後の市の無料法律相談に申し込んだ。 私がこのような状態になって身内もやっかい者扱いだし、腹立たしい!! 家族も鬼嫁は勿論、子供2人も大学や海外留学など終わったとたん鬼嫁と一緒になって 私を全く無視状態だ、福祉関係…
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