ＤＶを受けている人一緒に協力しませんか！！

るなさんへ 現実的に駆け込み寺を作ることを前向きに考えています。 るなさんはどちらにお住まいですか？ フリーメールを添付しますので、携帯電話かＰＣからメールをいただけませんか？ ukonn098@yahoo.co.jp

突然ですけれど、テレビでmixi (ミクシィ) のことを知りログインしようと思ったのですが、知り合いの紹介がないとできないようです！！ どなたかmixi (ミクシィ) に参加できている人がいましたら、私を紹介していただけないでしょうか？ 本当にお願いします！！

この一週間位一見、風邪のような症状が続いている・・頭が痛く体全体がぴりぴりとするような感じで微熱があるようだ。朝９時頃床から一応出るが起きていられなくて３０～１時間位すると布団に入らざるをえない状況になってしまう、結局１～２時間布団に入って、今日は再び床から出たのは午後１時過ぎだった！！でも体調は悪いままだ！！ なんとなく孤独死の感じ…

最近ブログを書く事がおっくうになってきた/// 全て嫌になってきた！！

今朝はいつもにもなく嫌な夢を見て・・目が覚めた！！ 午後になるまで体が動かなかった！！ 今日はうつがひどく感じる！！ 今になっても頭の中が空っぽで何も考えられない！！ 私の死に場所はやはり信州だと確信してきたような気がする！！

もう秋が近づいてきているのかな～ 確かに日が暮れる時間がずいぶん早くなってきているようだ！！ 今年のお盆はずっと部屋に引きこもって、その時期もいつもと同じだった！！ 昨日病院に行ったがいつものように１時間以上待って医師の診察を受けたが、ほとんど話しは無かった、またいつもの薬を処方しておきます。それで終わりだった・・・ 病院に通院…

毎晩床につくのは睡眠薬を飲んで深夜１２時頃だ、夢は毎晩見るのは相変わらずだが、最近は明日目が覚めるのが、怖いというか？辛いというか？実際朝は早くからうとうとしながら床から出るのが辛くなってきている！何も無い日中を迎えるのが嫌だし、過ごす時間の辛さが迫ってくる恐怖感の様な感じのようだ！！ でもこのサイクルは変えようが無い！！

生きていく方法はあるのかなあ～・・・ 生きていく目標が何も無いなあ～・・・ 孤独で一人では生きてはいけないなあ～・・・ 最近は「うつ」は治らない病気なんだと思っている～・・・

行く所も帰る所も頼る所も誰も・・・～完全に無い・・・・

夜中、何度も夢を見るが、目が覚めるたんびに今の自分の現実にもどる・・その瞬間が辛い！！せめて眠る時くらいは目が覚めず、夢も見ない夜が無い物だろうか！！ 毎日思う・・孤独は辛い・・辛い・・最近は体力も落ちてきているようなきがする！！ 体重も落ちてきているようだ！！

今年の私のお盆は今までとは違っている！！ 今までのお盆はプチホテルのオーナーだったので一番活気あふれて楽しさや大変さで今年とは全く違っている！！ みんなぶち壊され長野県のリゾート地での生活から今年は茨城県の１Ｋの賃貸のアパートでうつ病になり引きこもりの一人生活だ！！ 効うつ剤や睡眠薬など飲み続け８ヶ月以上になる・・・薬を飲んで床に…

今日は世の中は旧盆の入り盆だが私には、何も関係なくいつものように部屋に引きこもっているだけだ！！人に会う事もなく、話しをする事も無く、メールや電話も無く・・・ 今までも遺言書を書くことを考えていたがそうゆうことも面倒で書いてはいなかったが、やはり遺言書は書いておいた方が良いなと最近思うようになった！！ 私の財産は家族にも身内にも一円…

今年の１月の中旬に実の父が亡くなって初盆だ・・ 私は葬式にも出られなかった、本当に申し訳なく思っている！！ 初盆にも行ける状況ではないが、これも申し訳なく思っている！！ でも去年の８月末にデジカメで撮影した写真をプリントアウトして手元にいつも、持っている。 いつも心の中で手を合わせている！！ 生きているって何なんだろう？？ …

今朝も嫌な夢を見て布団から心が重い感じで起き出した！！世の中夏休み真っ最中だというのに、私には全く関係なく、ただ表は蒸し暑いだけだ！！ただ私はエアコンをつけた部屋に引きこもっているからあまり季節感を感じない！！ただただ嫌な一日を何もしないで話し相手も無く、電話やメールも無く、うつの状態でボーットしているだけだ！！

昨日は台風の影響で朝から雨だったが病院に通院の日だったので行ったがいつもの薬を処方してもらっていつものように薬局により帰ってきた。結局精神科に通い薬を飲んでいても、私の環境は悪くなる一方なので私の心の状態は悪くなる一方だ！！私はこの年まで精一杯やることはやってきた・・・思い残す事はない！！本当にそうゆうふうに思いが固まってきたような気が…

毎晩薬を飲んで寝るのでうとうとするのだが、何度も何度も夢を見る・・いやな感じだ！！ 朝まだ薄暗い内に目が覚め、そのまま床から出て、起きてしまうとあまりにも日中が長すぎて辛い。時間が長すぎると思うと床から出ることもできない・・結局トイレに行き布団にまた入る・・またうとうとすると、また夢を見る・・・結局今朝は９時半頃床から出ることができた…

もう一週間位外に出ていない・・・誰にも会うことも、電話も全く無く社会と隔離されたような気がしている。身内も近いのだが行っても何も話すこともないしおっくうだからもうしばらく行っていない・・・もちろん電話もかかってくることも無い・・・毎日朝起きてテレビをつけ、見たり見なかったり、ただ、つけぱなしで、ただ音がで出ているだけかもしれない！！ …

今の私は行く所も帰る所も無い・・・話し相手も相談したりする所も何もいない・・ でも最近ブログをいくつか書いているが私のブログにうつに悩んでいる人や経験した人々から励ましや、同情の書き込みがあるようになってきた。そのことには本当にありがたいし、うれしい！！！これからは同じような経験をした人たちともっと話しができるようになれたら良いなと思…

昨夜から今朝にかけて眠りが浅かったのかいつもと同じように薬を飲んで床に入ったのだが、何度も何度も目が覚めそのたんびに夢を見た・・結局あまり寝た感じが無く、布団から出たのは９時半過ぎていた！！やはり起きてもうつがひどく精神的に辛い・・布団から出るのも起きて何も無い１日を過ごすのも辛い・・・またテレビを見るしかないのかな～～毎日テレビを見て…

毎晩寝る前に坑うつ剤や睡眠薬など飲んで床に入っているが、朝までに何度も目が覚め、そのたびに夢を見るようになっているが、最近は夢を見ている時の夜の時間の方が生きている時間滞にように思えるかもしれない！！ 朝起きてからの何も無い日中の方が死んでいるようなそんな思いがしてきている。 ずっと寝たままの方が楽だ！！ 弟に対してやっていること…

今まで大事な用事で何度か弟が来ているが昨日は来る前にいつもある電話が無く、突然やってきた、それも必要な用事が終わると５～１０分位で帰っていってしまった。もともと弟のために古河市に大変な思いをして私自身でアパートを探し引越しして来たのに！！ 私はうつ病の状態でも誰にも何もしてもらえず、逆に大変な思いをしてまで弟のために色々しているのに、…

今週の水曜日に精神科に行った。４種類の薬のうち１種類の薬を変えてみますかというので、わかりましたと言い、薬局で薬をもらい、その晩から飲むようになった、期待して飲んだが、いつものように気持ちが安定していつものように眠れるようになって来ない、やっぱり処方が合わなかったのかもしれない・・本来２週間後に病院に行くようになっているが、今度の火曜日…

最近は抗うつ剤や睡眠導入剤だけでは眠れない状況になって必ず睡眠薬も一緒に飲まないと眠れなくなってきている！！ 朝起きてもぼーっとしている日が多くなってきている！！ 今日は午後一番で市役所の無料法律相談に行ってくる予定だ、わずかな財産だが私が自殺したときには身内や家族や寄付など一切しないですむ方法は無いか聞いてくるつもりだ！！ 人間…

去年の暮れから精神科に通い続けて、薬も飲み続けているが、私の周りの環境は悪くなる一方だから、病院に通う意味がないようなきがしてきている、ただ夜、睡眠薬無しでは眠ることができないから生きているうちは病院には通わざる得ないだろう！！ 今日も何も無い１日が始まっている・・・辛い・・孤独・・楽になりたいな～

今日はうつがひどいようだ！！ 辛い・・孤独･･一人ぼっち・・落ち込む！！

今朝１０時頃実家に電話したら年老いた母が出た、兄貴夫婦はまたどこかの義理とかで年老いた母を１人家に残し出かけていた。最近はその様なことが多いような感じがする。母親をみて、寂しい思いを感じた。最近実家に行ったときなどは兄が年老いた母を怒っている姿を見た事もある。兄はいろいろな所に義理とかで、出歩くことは多いようだが、私のところには１ども来…

あきらめていた弟からのパソコンインストラクターの模擬レッスン生徒役を今日できると言う連絡があった。少し嬉しかった！！ 私もこのことがうまく行けば９月末までは弟の件で頑張ろうかな少し思えたかな・・わからない？ 私のうつ病は現実的には良くなるような気配は全く無い！！まして悪くなってきているような気がしている。 今の私は誰とも話しする人…

実家にも下の子供にも役所関係も全てあてにならず、はっきり言って弟のことで古河市に戻ってきたような物なのに、パソコンインストラクターの通信教育の最後のレポートの実習レポートの模擬生徒役を３週間前にたのんであったのだが・・・一昨日メールでこの土、日のどちらか２時間位できないかと入れておいたが、何の返事も無い・・・ もう～本当に嫌になった～…