ＤＶを受けている人一緒に協力しませんか！！

昨日から今日は部屋を出てみようと思っていたが、結局どこにも出かけることも無く、いつもののように１日じゅう部屋に閉じこもってしまってしまっている。何をすることもおっくうだ、またいつものように１日が何も無くすぎていくのか！空しさ・・孤独さ・・何も無い！！ このような状況になると、私から全ての人が去っていってしまっていってる！！ アメリカ…

毎晩寝る前は薬を飲むせいか気持ちが比較的安定しているが、朝起きる時は嫌な夢を見て目が覚める、この瞬間は一番うつがひどいようだ！！！また朝が来てしまったのかなあ～とつくづく嫌な思いをする、しばらくは動けない。今日は少しうつが強いようだ！！ もうどうなっても良いと思っている！！ 今日１日辛くなりそうだ・・・・ 私はどうなるんだろう？？？

本来は来週の水曜日に病院に行く日だったが、担当医が今日だったので今日診察してもらいに行った、なぜかというと、先週の診察で薬が一種類変わっためだ。それまでの薬は睡眠薬の一種だと思うのだが、飲んでから１時間位するとふらふらしてきて、いかにも寝られそうな感じがしたのだが、変わった薬ではそのようにならなかったのだ！！ 担当の医者だが今日もいつ…

今日は７月３０日（日）なんか日が経つのが早いのか遅いのかわからないが、世の中は夏休みのようだ！！私にはなんにも関係ない、ただただ毎日が何にもない日々が続いている！！ 今日は朝から晴れて暑くなりそうだ！！やはり夏なんだと思った！！ただ部屋に閉じこもってエアコンをつけていると、季節感をあまり感じないのかなあ～ 今でもすぐにでも首を吊りた…

今週の水曜日に精神科に行った。４種類の薬のうち１種類の薬を変えてみますかというので、わかりましたと言い、薬局で薬をもらい、その晩から飲むようになった、期待して飲んだが、いつものように気持ちが安定していつものように眠れるようになって来ない、やっぱり処方が合わなかったのかもしれない・・本来２週間後に病院に行くようになっているが、今度の火曜日…

最近は抗うつ剤や睡眠導入剤だけでは眠れない状況になって必ず睡眠薬も一緒に飲まないと眠れなくなってきている！！ 朝起きてもぼーっとしている日が多くなってきている！！ 今日は午後一番で市役所の無料法律相談に行ってくる予定だ、わずかな財産だが私が自殺したときには身内や家族や寄付など一切しないですむ方法は無いか聞いてくるつもりだ！！ 人間…

去年の暮れから精神科に通い続けて、薬も飲み続けているが、私の周りの環境は悪くなる一方だから、病院に通う意味がないようなきがしてきている、ただ夜、睡眠薬無しでは眠ることができないから生きているうちは病院には通わざる得ないだろう！！ 今日も何も無い１日が始まっている・・・辛い・・孤独・・楽になりたいな～

今日はうつがひどいようだ！！ 辛い・・孤独･･一人ぼっち・・落ち込む！！

あきらめていた弟からのパソコンインストラクターの模擬レッスン生徒役を今日できると言う連絡があった。少し嬉しかった！！ 私もこのことがうまく行けば９月末までは弟の件で頑張ろうかな少し思えたかな・・わからない？ 私のうつ病は現実的には良くなるような気配は全く無い！！まして悪くなってきているような気がしている。 今の私は誰とも話しする人…